Yoga mit Elli

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Sensationeller Start am 03.03.2016 in der Peter-Härtling-Schule Bennigsen

Durch die zahlreichen Artikel in den verschiedenen Zeitungen und der Jahreshauptversammlung hatten wir bereits 48 Voranmeldungen. Am Donnerstag den 03.03.16 folgten dann 35 Teilnehmer unserem neuen Angebot im FC Bennigsen. Einige der Interessenten hatten sich für den ersten Abend entschuldigen lassen und einige kamen ganz spontan. Nach guter Vorarbeit bzgl der Formalitäten konnten wir zügig in die Praxis einsteigen. Nach einer traditionellen kurzen Meditation zum “Ankommen” gingen wir in die einzelnen “Asanas” Übungen. Jede Stunde steht unter einem anderen philosophischen Ansatz und Thema der Stunde. Wir waren eine bunt gemischte Gruppe von jüngeren und älteren Teilnehmern, sowie Neueinsteiger und Fortgeschrittene und haben mit einer Basisstunde begonnen. Jeder Teilnehmer bekam klare und exakte Anweisung und Korrekturen. Zum Abschluss entspannten wir noch einige Minuten. Nach den zufriedenen Gesichtern nach der Stunde zu urteilen, war es ein toller Einstieg und wir hoffen auch weiterhin viele Menschen für Yoga zu begeistern. Hast du Lust auf mehr bekommen? Dann komm am nächsten Donnerstag 18.30 Uhr- 20.00 Uhr in die Peter -Härtling Schule und probiere es einfach mal aus. Wir haben mittlerweile auch Matten da, so dass das fehlende Material keine “Ausrede” mehr ist.😉image2

Namaste 🙏

Elli Gade
Yogalehrerin

Die III. siegt nach Energieleistung gegen Harkenbleck

Nachdem sich die alten Männer im Februar von den Punktspielstrapazen des Januars erholen durften und erst am 24.02.2015 zu den ersatzgeschwächten Germanen reisten, um dort ungefährdet zu gewinnen, erwarteten ebenso heiße wie angriffslustige Harkenblecker die in die Jahre gekommenen und mit Fitnissdefiziten ausgestatteten Männer der III. Herren. Harkenbleck wollte Revanche für die deutliche Hinspielpleite.

Die Spieler der III reisten obligatorisch mit vier Fahrzeugen an, Achim kam direkt vom Rücken- und Stefan direkt vom Laufsport.  Schade dass der sonst so geräumige Parpkplatz am 03.03.2016 zu zwei Dritteln gesperrt war.  Die III. stellte dieses Mal die Rükhandspezialisten Nobbi und Stefan an Nr.1 , die Zelluloidartisten aus Ex- Arnum an Nummer 2 und die Rückenkranken an Nummer 3. Das neue Doppel 1 stach, während die anderen Doppel keinen Zugang zu den Partien erhielten, folgreichtig Harkenbleck mit 2:1 in Front.

Oben spielte Tinh gut gegen Gieges, um sich nach einer 2:0 Satzführung, noch mit 2:3 geschlagen geben zu müssen.  Achim, immer noch unter dem Einfluss der Rückenturnstunde stehend, fand auch gegen Ibarra nicht zu seinem Spiel. Als auch Nobbi eine 2:0 Führung gegen Weckmann nicht in einen Sieg zu verwerten vermochte, führten die Hausherren mit 5:1. Erstes Aufatmen als Stefan B. Andre Krause mit ungewohntem Dauerdruckspiel nicht zur Entfaltung kommen ließ und den ersten Einzelpunkt für die Steckrüben einfahren konnte. Böses Erwachen dann nach der verdienten 3:0 Schlappe Anteks gegen Woth, der Gastgeber führte 6:2. Oberkritiker C. Meier verließ mit den Worten: “das wars, 9:3 oder 9;4” die Halle. Sollte er recht behalten?

Es sah so aus, Achim verlor den ersten Satz glatt gegen Gieges, Tinh gewann die ersten beiden Sätze glatt gegen Ibarra. Im zweiten Satz lag Achim mit 9:0 (in Worten: neunzunull) hinten. Was dann aber der Maximum Leader zeigte, war nicht nur eine Aufholjagd vom Feinsten, sondern eine Zelebration des Tischtennissports. Es folgten in diesem Satz keine Ballwechsel mehr, denn Achim haute fortan der gegnerischen Numero Uno jeden Ball regelrecht um die Ohren und gewann mit 11:9!! Tinh gewann den dritten Satz gegen Ibarra  deutlich, auch Achim konnte letztlich gegen Gieges gewinnen, so dass der Rückstand nur noch 5:6 betrug. In der Mitte musste Stefan B jetzt gegen Weckmann ran, ausgehend von den letzten Ergebnissen eigentlich mit der Favoritenrolle ausgestattet, vermochte Stefan nicht zu seinem Spiel zu finden und verlor verdient gegen Nils. Nobbi lag gegen Krause schon 2:0 hinten, entdeckte aber, dass er VH spielen kann und bog die Partie im fünften, jetzt 6:7. Stefan K. steigerte sich gegen Woth in einen Rausch und siegt humorlos und trocken mit 3:0, ganz stark. Antek gewann gegen König, so dass wir erstmals in Führung gingen. Ein Punkt war sicher.

Die Rückhandmonster kamen sehr langsam ins Schlussdoppel und lagen schnell mit 2:0 hinten, spielten sich aber immer besser auf den Gegner ein. Stefan Karls Muskulatur war, dem Lauftraining sei Dank, nun auf dem Siedepunkt, welchen Schlag er anbrachte, er fand treffsicher und tödlich das Ziel, so dass  die beiden Vorhandumläufer den Entscheidungssatz mit 11:5 gewannen und den kanppen Auswärtssieg perfekt machten.

Eine Energieleistung der gesamten Mannschaft, die damit den dritten Platz festigte. Stefan Karl war mit zwei Einzel- und zwei Doppelpunkten Matchwinner. Er wird der Mannschaft von nun an vor jedem Spiel seine geheimen Vorbereitungstipps in selbst vernichtenden Papierrollen zukommen lassen.

Ganz entpannt (von der möglichen individuellen, aber geheimen Vorbereitung abgesehen) können sich die alternden Stars jetzt den Heimpartien am 15.03. und 17.03. widmen, um dann am 12.04.2016 in der schier uneinnehmliche Festung in Lüdersen zu gastieren. Sind die Saiosnziele schon erfüllt? Wir werden im April an gegebener wie geeigneter Stelle weiter berichten.

Munter bleiben, Körnerkissen warmmachen und entspannen..

Fußballkids der F-Jugend bedanken sich beim Sponsor Henning Haake (Frankenfeld Bauunternehmen)

Frankenfeld

Die F-Jugend-Mannschaften der Trainer Sven Dembski und Torsten Schmidt bedanken sich vielmals für einen Satz neuer Trainingsanzüge bei ihrem Sponsor Henning Haake, dem Inhaber der Firma Frankenfeld Bauunternehmen. Im Laufe der Hallenserie konnte man sich nicht nur durch sportlich tolle Leistungen, sondern auch optisch in vielen Hallen der Region einheitlich und schick präsentieren. Die Kinder sind ganz begeistert von ihren neuen Anzügen und sagen an dieser Stelle “vielen lieben DANK!”

1. Jugend gegen Anderten und Arnum 6:3 und 6:6

Gemäß dem Motto “Auf Kreisebene kannst du mit 6 Punkten nicht verlieren!” hat die 1. Jugend das vergangene Wochenende bestritten.

Als Erstes ging es am Freitag im Achtelfinale der Pokalrunde nach Anderten, die zuvor unsere 2. Jugend bezwungen hatten. Die leichte Favoritenrolle lag sogar bei den Gastgebern, die in Bestbesetzung antraten. Jedoch waren auch unsere vier Stammkräfte bis in die Haarspitzen motiviert.

Ganz wichtig sind bereits die Doppel, die insbesondere in der Rückrunde eine Stärke unserer Mannschaft sind. Zwar konnte das Doppel um Paul Stitzinger und Dennis Struck heute nicht den Sieg davontragen, dafür spielten jedoch Jonathan Krieter und Tim Schneider erneut stark auf. Das folgliche 1:1 hielt uns also im Rennen. Einen erneut sehr guten Tag haben wieder Paul und Dennis im oberen Paarkreuz erwischt. Sie zeigen sich bisher mit deutlichen Leistungsfortschritten. Anderten hatte dem kaum etwas entgegenzusetzen, so dass hier vier weitere Punkte an uns gingen. Da unser Gegner jedoch einen sehr starken Spieler nach unten gestellt hatte, mussten Jonathan und Tim ordentlich kämpfen. Es drohte also knapp zu werden, denn beim Zwischenstand von 5:3 war bereits das Schlussdoppel für die Gastgeber wieder in Sichtweite. Doch Tim behielt die Nerven und konnte mit seinem 3:1 gegen die Nr.3 die Entscheidung herbeiführen! 6:3, Einzug ins Viertelfinale, das Anfang März ausgelost wird. Wer weiß, wie weit die Reise noch geht…

Am darauffolgenden Sonntag ging es zum nächsten Spitzenspiel, dieses Mal in Bennigsen gegen die direkte Konkurrenz um die vorderen Plätze – den SV Arnum.

Dass unsere 1. Jugend weiter in toller Form ist, zeigte sich auch in diesem Spiel. Ging das Hinspiel, wenn auch etwas unglücklich, aber deutlich mit 2:7 an die Arnumer, so konnten wir es von Beginn an offen gestalten. Wie schon beim Unentschieden gegen Wettbergen war die Chance auf den Sieg eher auf Bennigser Seite. Beide Doppel waren wieder ähnlich gut, leider gelang Paul und Dennis nicht der eine Big Point, der zum Sieg geführt hätte. Doch dafür waren andere Siege umso wichtiger. Insbesondere Tim konnte zum ersten Mail in der Saison gleich beide Einzel gewinnen, eines davon sogar gegen den bis dahin Zweitbesten im unteren Paarkreuz. Auch Jonathan trug mit seiner besten Saisonleistung zu diesem Punktgewinn bei. Im oberen Paarkreuz stellte Arnum den besten Spieler der Staffel, und leider musste Paul gegen ihn seine erste Rückrundenniederlage hinnehmen.

Letztendlich geht dieses Unentschieden in Ordnung, die 1. Jugend bleibt weiter ungeschlagen und zeigt eine großartige spielerische Entwicklung sowie einen starken Teamgeist. Nun wird im Training weiterer Feinschliff gegeben, bis im März die nächsten Aufgaben kommen.

Bennigser Jugend im Semifinale der Hallenendrunde erfolgreich vertreten

Erstmals seit vielen Jahren ist die Jugend der SG Bennigsen-Bredenbeck wieder mit mehr als einer Mannschaft im Semifinale der Hallenendrunde vertreten. Begeisternd und voller Lob führt der Jugendabteilungsleiter Stefan Laue diesen Erfolg auf die hervorragende Arbeit im Jugendbereich zurück. Aufgeregt und voller Vorfreude stehen unsere jungen Kicker  für dieses Wochenende in den Startlöchern und würden sich über zahlreiche Unterstützung von der Tribüne aus freuen.

Samstag, 20.02.2016

G1 (Jahrgänge 2009 und jünger): Spielort Lehrte (Sporthalle Berthold-Otto-Schule) ab 9.30 Uhr

E1 (Jahrgänge 2005/06): Spielort Bennigsen (Süllbergsporthalle) ab 14.45 Uhr

Sonntag, 21.02.2016

F3 (Jahrgänge 2007/08): Spielort Laatzen (Sporthalle Erich Kästner Schule) ab 9.00 Uhr

4 Spiele in der IV.

Während ich die anstrengende Punktspielwoche der IV. Herren (4 Spiele in 7 Tagen, die anderen hatten sogar fünf, aber der alte Körper brauchte mal eine Schonung) lamgsam Revue passieren zu lassen versuche, singt mir mein Plattenspieler alte Songs so unbekannter Musikgruppen wie Toxoplasma, Slime und Canalterror vor. Kuschelrock aus den 80 er des vorherigen Jahrhunderts eben, aber manche meiner neuen Mitspieler kennen zwar das Wort Langspielplatte, aber wissen auf Grund ihrer jugendlichen Herkunft nicht wirklich was damit anzufangen.

Jugend und Frische, also Tugenden, die der Verfasser dieses Artikels mit seinem maliziösen Körper und der noch schlechteren Fitness gerade nicht verkörpert. Aber sei es drum, gejammert wird dann, wenn ich ausgeschlafen bin, dann aber richtig!

Den Auftakt der Woche machte der Gast aus Ingeln, die sich nicht scheuten Jens Rademacher in der Kreisliga zu melden. Dieses Spiel gewann die IV hauchdünn, aber verdient mit 9:5, Rade aus Ingeln weder von mir, noch von Holger oder dem Doppel zu bezwingen. Aber die IV. verfügt neben Holger auch über starke Spieler im unteren und mittleren Paarkreuz. Hinzukommt, dass mit Steffen Lambrecht ein exzellenter “Ersatzmann” Gewehr bei Fuß steht.  Nach dem Aufgalopp gegen Ingeln ging es zwei Tage später zum Derby nach Völksen. Das Hinspiel wurde 4:9 verloren, aber im Rückspiel wurden die Karten neu gemischt. Plötzlich wie unerklärlich führten wir 7:2, eine gefährliche Führung, denn der Gastgeber kam auf 7:6 heran, wobei der Verfasser im Spiel gegen Jens Urban an der Genauigkeit seiner VH-Bälle und der eigenen Frisur scheiterte, aber das untere Paarkreuz mit Christian und Steffen machte mit ihren Gegnern einen wirklich kurzen Prozess. Wurden die ersten Sätze noch klar gewonnen, konnten die Schlusssätze noch deutlicher gestaltet werden, 9:6 für uns. Das erste Mal mit der befremdlichen Eigenart der IV. Herren konfrontiert, dass Bier erst nach Spielende gestattet ist, während doch in der Senorendritten der Konsum von isotonischen Herri nicht nur gebilligt, sondern ausdrücklich erwünscht ist, o tempora o mores! Bin ich doch zu spät geboren in einer sich zu schnell drehenden Welt?

Zwei Tage später ging es nach Lüdersen, nächstes Derby, ebenso schwieriges Geläuf. Die Halle in Völksen braucht einen rutschfesten Boden, Lüdersen braucht neue Tische, zumindest meine Meinung. Egal diese Hürde nahm die IV. mit einem sicheren 9:1, nur eine Randnotiz wert, dass der Verfasser das Doppel allein verlor (sorry Flo) und mit Glück und von der Tochter ausgeliehenem Stirnband (rosa von Hello Kitty, jünger machend) knapp sein Einzel gewann.

Heute dann gegen Gestorf klarer 9:2 Sieg. Der Verfasser wurde von Inga Prelle erst demontiert und dann zerlegt. Es lag nicht an dem Stirnband, jetzt grün, da rosa in der Wäsche. Mit zittrigen Händen das zweite Einzel zu 9 im fünften gewonnen (0:2 Satzrückstand). Die von den ebenso  fitten wie jugenlichen Heißdüsen der IV. angeordnete verweigerte Zuführung isotonischer Getränke, nie hätte ich sie dringender gebraucht als heute, wäre fast schief gelaufen.  Was kommt noch, Rauchverbot in der Turnhalle? Wir wollen ja nicht gleich den Teufel an die Wand malen, um mal an dieser Stelle Hansi Prelle zu zitieren.

Was bleibt nach 5 Spielen in der IV? Eine negative Einzelbilanz (5:6), die Erkenntnis, in einer Mannschaft gespielt zu haben, die den Namen verdient und aus tollen Menschen besteht. 4 in der IV. 2016 ich war dabei! Dank ewiger für die Geduld mit mir.

Ich wünsche der Mannschaft noch eine ungeschlagene RR und die Einheimsung des verdienten Saisonziels und Arne bessere Gesundheit, er muss noch einmal ran!

So long und danke